이상적인 V라인! 디에이 턱끝성형술

 

 


 

 

 

 

이상적인 V라인을 만드는 디에이 턱끝성형

 

턱의 각도가 가파를수록, 턱 끝의 폭이 좁을수록, 여성스럽고 세련된 V라인이 됩니다.

하지만 중요한 것은 비율! 턱의 길이와 폭의 비율을 고려하여 턱 끝의 비율을 맞춤으로써 얼굴 전체와

조화를 이루는 '디에이 턱 끝 성형'으로 자연스럽고 예쁜 V라인을 완성하세요

 

 

 

 

 

길이를 조정할 것인가? 폭을 축소할 것인가?

 

턱 끝 길이를 조정하는 디에이 턱끝연장 / 축소술

> 턱끝이 짧고 뭉툭하거나 긴 경우, 디에이의 턱끝연장/축소술을 통해 턱끝의 길이를 조정하여 비율을

맞춤으로써 얼굴 전체와 조화를 이루는 턱 끝을 만들어줍니다.

 

턱 끝 폭을 축소하는 디에이 턱끝 폭 축소술

> 턱끝의 폭이 넓어 얼굴이 넙데데해 보이는 경우, 디에이의 턱 끝 폭 축소술을 통해 면적을 확실하게 줄여주어

턱 끝을 갸름하게 만들어줍니다.

 

 

 

 

 

 

턱 끝의 길이를 조절하는 디에이 턱끝길이 연장 / 축소술

 

짧고 뭉툭한 턱 끝 BYE 디에이 턱끝길이 연장

 

POINT 01 골피판 길이 연장술

턱 끝의 폭을 줄이면서 2~3mm 정도의 길이 연장이 필요한 경우에 시행

 

POINT 02 사각턱뼈 이식 길이 연장술

턱 끝의 폭이 너무 좁아지지 않으면서, 턱 끝이 너무 짧아 4mm이상의 길이 연장이 필요한 경우에 시행

 

POINT 03 길이 연장으로 짧은 턱 끝 개선

짧고 뭉툭했던 턱 끝을 비율에 맞게 연장해 주어 짧은 모양의 턱 끝 개선

 

POINT 04 갸름한 정면 V라인 효과

턱 끝 길이가 연장되어 전체적으로 갸름한 V라인 효과

 


 

비율에 맞지 않는 긴 턱끝 BYE 디에이 턱끝길이 축소

 

POINT 01 긴 턱끝 축소 기능

불필요한 턱 끝의 길이를 짧게 축소 가능

 

POINT 02 비율에 맞는 V라인 턱끝

앞 턱의 길이를 줄여 전체 얼굴 비율에 맞는 자연스러운 V라인 완성

 

POINT 03 낮은 이차각 발생 가능성

아래 쪽 절골된 턱을 모아준 뒤, 귀 밑부터 양 옆에 튀어나온 뼈를 절제하여, 낮은 이차각 발생 가능성

 

POINT 04 턱끝 면적 축소 동시에

T절골과 V절골을 병행하여 턱 끝 폭 축소 동시에 가능

 

 

 

 

 

 

 

 

턱 끝의 폭을 조절하는 디에이 V절골술 / T절골술

 

사각턱 수술로 만드는 갸름함 디에이 V절골술

 

POINT 01 앞 턱까지 길게 절제

귀 밑부터 앞턱 부근까지 길게 절제하여 만드는 갸름한 얼굴형

 

POINT 02 자연스러운 갸름함

기존의 앞턱수술과 달리 자연스럽게 갸름한 얼굴형 완성

 

POINT 03 매끄러운 턱라인

앞턱까지 길게 절제하기 때문에, 매끄러운 턱 라인 완성

 

POINT 04 신경선 피해 절제

앞턱까지 길게 절제시 신경선을 피해 절제하는 노하우

 


 

턱끝 폭 축소로 확실하게 V라인 디에이 T절골술

 

POINT 01 확실한 V라인 완성

턱 끝 폭이 넓은 경우 시행하여, 폭이 좁아지고 많이 갸름해질 수 있음

 

POINT 02 턱끝 길이 축소 가능

턱 끝의 길이가 긴 경우, 길이를 조절하여 축소할 수 있음

 

POINT 03 비대칭 개선 용이

턱 끝의 위치를 조정할 수 있어, 비대칭 턱을 교정 가능

 

POINT 04 높아진 정면효과

사각턱 절제만으로 해결할 수 없었던 정면효과가 높아짐

 

 

 

 

 

 

디에이 턱 끝 성형이 필요한 경우

 

CASE 01 턱 끝이 길거나 짧아 비율이 맞지 않는 경우

CASE 02 하안부가 길어 보이는 경우

CASE 03 턱 끝 폭이 넓어 넙데데해 보이는 경우

CASE 04 턱이 작아 입이 돌출되어 보이는 경우

CASE 05 세련된 V라인을 원하는 경우

 

 

Posted by Dr.이상우

 

 

 


 

 

알아두면 좋은 치아 상식 4가지

 

 


 

 

 

 

 

 

 

가지런하고 하얀 치아는 보는 사람들을 기분 좋게 합니다. 이런 치아를 가지려면 치아 건강이 우선입니다.

대한치과의사협회 자료를 토대로 치아 건강과 관련된 알아두면 도움이 되는 상식 4가지를 소개합니다.

 

 

 

치아 시리다고 무조건 잇몸병은 아니다

 

잇몸 쪽에서 치아가 시릴 경우 충치나 잇몸병이 원인일 수 있습니다. 그러나 대부분은 잘못된 칫솔질로 인해

치아와 잇몸의 경계 부위가 닳아 이가 시린 경우가 많습니다.

 

잇몸과 치아의 경계부분인 치경부의 마모증이 이에 해당합니다. 치료 방법으로는 우선 칫솔질 방법을

개선해야 합니다. 칫솔은 부드러운 모를 사용하고 경계 부위가 심하게 패여 있다면 치아와 같은 색깔인

수복 제재를 사용해 치료하면 됩니다.

 

 

 

 

 

잇몸병은 통증이 심하지 않다

 

치주 질환은 일반적으로 구강내의 세균이나 치태, 치석에 의해 생깁니다. 하지만 스트레스가 극심해도

잇몸병이 발병할 수 있다는 것을 알아야 합니다. 잇몸병은 대부분 만성질환으로 심한 통증이 없는 것이

특징입니다. 몸의 컨디션에 많이 좌우되므로 방치하기 쉬워 결국 치아를 빼야 할 확률이 높은 구강질환입니다.

잇몸 질환의 전형적인 증상은 칫솔질을 했는데도 입안이 개운하지 않고 차거나 뜨거운 음식을 먹을때

치아가 시리며 칫솔질을 할 때 잇몸에서 출혈이 있는 경우입니다.

 

또한 잇몸이 간질간질하거나 피곤하고 과로 후에 잇몸이 붓고 피가 나면 잇몸병을 의심해야 합니다.

이러한 증상을 보이면 잇몸 질환이 이미 시작되었거나 상당히 진전되었다고 볼 수 있습니다.

이를 계속 방치하면 치아가 많이 흔들리고 결국 빼야 하는 상황을 맞을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

빠진 치아는 반드시 보충해야 한다

 

사고로 치아를 잃었거나 충치, 잇몸병으로 인해 발치했다면 반드시 인공치아를 넣어야 합니다.

치아가 없는 상태를 오랫동안 방치할 경우 여러가지 합병증이 생기게 되기 떄문입니다.

먼저 음식물을 한쪽으로만 씹게 되면서 치아의 한쪽만 닳게 됩니다.

 

치아가 빠져 있는 쪽은 사용하지 않아 기능이 위축되고 잇몸벼잉 발생해 위턱과 아래턱 치아 간에

교합 장애가 올 수 있습니다. 인접 치아와의 접촉은 느슨해져 음식물이 끼고 빠진 치아 쪽으로는 치아가 쏠려

치아 사이가 벌어져 2차 충치가 발생합니다.

 

 

 

 

 

 

부드러운 칫솔모가 좋다

 

칫솔모는 부드럽고 머리 부분은 작으며 전체 모양은 직선형이어서 구석구석 잘 닦을 수 있는 것이 좋습니다.

칫솔질 방법은 치아의 빰 쪽은 물론 혀가 있는 안쪽까지 위에서 아래로 닦는게 좋습니다.

 

즉 잇몸에서 치아 쪽으로 비로 쓸어 내리 듯이 3분 정도 닦아냅니다. 음식을 먹은 후 칫솔질이 힘들 경우

물로 입안을 헹궈도 치아 건강이나 구취 예방에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

Posted by Dr.이상우

 

 

 

 


 

 

지방은 빼고 라인은 살리는!

SLIM BODY 지방흡입

 

 


 

 

 

 

 

 

확실하고 빠르게! 지방은 빼고 라인은 살리는

 

디에이의 지방흡입은 결점은 감추고, 장점은 부각될 수 있도록 본인에게 가장 이상적인 바디라인을 찾아

S라인 몸매로 리디자인 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

디에이 지방흡입 POINT

 

1. 실패 없는 다이어트

지방흡입은 체내에 불필요하게 축적된 지방세포를 적출해내 지방세포의 양 자체를 감소시켜서, 고민부위의

사이즈 감소와 함께 라인개선, 요요현상을 최소화 시키는 체형성형입니다.

 

2. 만족도 높은 수술결과

지방흡입은 부위마다 지방의 분포상태가 다르고 각 개인마다 신체적 특성이 모두 다르기 때문에 수술 전

환자의 피부 탄력도, 지방의 두께, 흡입부위의 둘레와 외형 등 전문 의료진의 면밀한 분석을 바탕으로

수술이 이루어져야 합니다. 부위마다 일률적인 방법으로 지방을 제거하게 되면 자연스럽지 못한

바디라인은 물론, 수술 만족도까지도 낮아지는 결과를 만들게 됩니다.

 

3. 지방흡입, 오직 DA

DA의 지방흡입은 단순히 체내의 지방제거를 통한 사이즈 감소가 아닌 여성스러운 바디라인은 살리고, 개개인의

체형을 고려한 나에게 딱 맞는 몸매 밸런스를 만들어 드립니다.

 

 

 

 

 

지방흡입 수술대상

 

> 운동과 식이요법만으로 다이어트 효과가 없는 경우

> 특정부위에 유독 지방이 많은 경우

> 짧은 시간 내에 슬림한 바디를 원하는 경우

> 운동만으로 원하는 바디라인이 만들어지지 않는 경우

> 전체적으로 지방이 많은 경우

> 반복적인 다이어트 실패로 스트레스가 많은 경우

 

 

 

 

 

 

디에이 지방흡입 진행과정

 

STEP 01 체형검사

최상의 수술결과를 위한 인바디 검사, 안전한 수술을 위한 피검사 등을 통해 수술 가능 여부,

체내 부위별 지방분포 등을 측정

 

STEP 02 수술 전 1:1 맞춤형 디자인

개개인에게 맞춘 맞춤형 플랜으로 흡입 부위 사이즈 체크, 체형 유형 분석, 피하 지방 비율 등을 진단합니다.

 

STEP 03 지방흡입 수술

대학병원 급의 수술실과 첨단 수술장비를 갖춘 안전시스템을 확립하여 더욱 안전한 수술을 진행합니다.

 

STEP 04 DA만의 에프터케어 히트슬림

DA만의 에프터케어, 히트슬림을 통해 바디 라인 개선과 탄력 증진의 효과를 높여 드립니다.

 

 

 

 

 

 

왜 DA의 지방흡입일까?

 

1. 울퉁불퉁함은 NO! 부작용의 최소화

무조건 많은 양의 지방을 흡입하는 것이 아닌 전문의의 숙련된 노하우와 첨단장비를 이용하여 적당량의

지방은 남기되, 제거할 수 있는 최대한의 지방을 흡입하여 지방흡입의 최대 부작용이라고 할 수 있는

울퉁불퉁함을 남기지 않습니다.

 

2. 최소절개로 아무도 모르게 예뻐지는 지방흡입

부위별로 겨드랑이 안쪽, 배꼽 안쪽, 팬티 라인 등의 겉으로는 잘 보이지 않는 부위에 최소 절개를 통한

수술이 진행되어 수술 후에도 흉터걱정이 없습니다.

 

3. 하루 만에 달라지는 몸매 원데이 지방흡입!

지방흡입 수술을 위한 입원이 따로 필요하지 않고, 수술 후 회복실에서 충분한 휴식 후 당일 퇴원이 가능하기

때문에 바쁜 일상으로 시간을 내기 어려웠던 분들도 일상생활의 복귀 걱정없이 지방흡입 수술이 가능합니다.

 

4. 대용량지방흡입으로 최대한의 사이즈 감소

지방흡입을 통해 운동으로는 만들 수 없는 여성만의 아름다운 바디라인을 형성하고 그와 함께 피부유착이

없도록 최대한 많은 양의 지방을 제거해내 지방흡입의 가장 궁극적인 목적이라 할 수 있는

체내 지방 감소와 사이즈 감소를 실현합니다.

 

 

 

Posted by Dr.이상우

 

 

 

 


 

 

 

모양, 가슴 라인, 촉감까지 자연스럽게!

디에이성형외과 가슴성형

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

디에이성형외과 가슴성형

 

디에이 가슴성형은 전문의의 정확한 분석과 진단을 통해 단순한 가슴 확대 뿐만 아니라 자연스러운 촉감과

이상적인 유두 각도까지 고민하여 자신 있는 가슴라인을 만듭니다.

 

 

 

 

 

 

 

디에이성형외과 가슴성형 Point

 

1. 정확한 포켓으로 만드는 예쁜 가슴 모양

2. 최신 HD 고화질 내시경 시술로 더욱 높인 안전성

3. 보형물 무균삽입 테크닉으로 만든 자연스러운 촉감

4. 섬세한 박리로 조직손상이 적어 통증을 최소화

 

 

 

 

 

 

 

 

디에이 가슴성형이 특별한 이유 1.

 

모양, 통증, 촉감, 안전까지 고려해 자연스럽고 예쁜 물방울 가슴을 완성한다

 

STEP 01 이상적인 보형물 선택

1. 기술 초음파(피부, 기술조직 검사)

2. 인바디 측정(신체 계측, 체형분석)

3. 개인에게 적합한 보형물 선택

 

STEP 02 얇은 피막 만들기

1. 보형물 무균 삽입 테크닉을 이용한 정확한 수술

2. 수술 후 고주파 관리

3. 구형구축 예방약 복용

4. 보형물 주위 얇은 피막 완성

 

 

 

 

 

 

 

디에이 가슴성형이 특별한 이유 2.

 

가슴 보형물 책임 보증제 시행으로 보형물로 인한 부작용을 최소화한다.

 

디에이성형외과에서는 미국 FDA, 한국 KFDA 승인을 받은 정품 보형물만을 사용하여 안전한 수술을 시행합니다.

수술 후 보형물의 고유 시리얼 넘버가 기재되어 있는 보증서를 발급하여 보형물을 책임지고 보증합니다.

 

 

 

 

 

 

디에이 가슴성형이 특별한 이유 3.

 

DA 체형관리 프로그램 "가꾸리 PROJECT"로 좀더 확실한 S라인을 만들 수 있다.

 

PROJECT 01 가꾸리 물방울 내시경 가슴성형

 

> 피부, 가슴 조직 검사와 신체 계측 등의 인바디 검사를 통해 적합한 사이즈와 텍스쳐의 보형물을 선택하여

자연스러운 물방울 가슴 라인을 만듭니다.

 

> 물방울 내시경 가슴성형은 최신 HD 고화질 내시경을 이용해 정확하게 박리하고 보형물을 삽입하여

자연스러운 물방울 모양을 만듭니다.

 

 

PROJECT 02 가꾸리 리포소닉 히트슬림

 

> 비수술적 치료인 레이저, 고주파, 초음파 등을 이용해 체내에 불필요한 지방을 파괴하여 건강하게 슬림한

몸매를 만듭니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

디에이 가슴성형 프로세스

 

STEP 01 상담 > 1:1 상담 & 플랜 수립

여성,체형 상담만을 위한 프리이빗룸인 여성,체형 상담실에서 신장, 가슴둘레, 흉곽 모양 등 신체사이즈와

형태를 정확하게 파악한 뒤 수술플랜을 수립하고 알맞은 보형물 사이즈와 종류를 선택합니다.

 

STEP 02 수술 시행 > 전문의의 수술 집도

환자의 가슴의 크기, 모양, 각도, 위치 등 모든것을 고려한 뒤 Full HD 내시경과 보형물 무균 삽입 시스템을

이용해 자연스러운 물방울 모양의 가슴과 촉감을 구현합니다.

 

STEP 03 회복 > 이상적인 결과를 위한 원내 케어

안전하고 만족스러운 결과를 위해 모든 환자가 1일 입원, 피주머니와 압박붕대 착용을 원칙으로 하고 있습니다.

환자는 수술 이후 하루동안 체계적인 케어를 받으며 회복합니다.

 

STEP 04 사후관리 > 체계적이고 전문적인 사후관리

고주파 에너지를 피부 속에 침투시켜 피부를 더욱 탄력 있고 건강하게 만들어주는 고주파 관리와 구형구축

예방약 복용 등 개인의 상태에 따른 전문적인 사후관리를 시행합니다.

 

 

 

 

Posted by Dr.이상우

 

 

 


 

 

고구마의 재발견 "콜레스테롤 제거,

고혈압에 효과"

 

 


 

 

 

 

 

고구마는 간식은 물론 다이어트를 위한 식사로 요긴한 식품이다.

에너지 공급원인 탄수화물 함량이 가장 많고 단백질, 지방, 식이섬유, 칼륨, 인, 철 등

각종 영양분이 골고루 들어있다.

고구마는 찌거나 구워 먹으면 맛이 더 좋고 영양분도 늘어난다.

우리 몸에 좋은 고구마의 성분에 대해 알아보자.

 

 

 

 

 

 

 

1. 당근, 양파, 토마토보다 많은 비타민 A-C

 

고구마는 어린이 성장과 직접 관련이 있는 라이신 함량이 옥수수나 쌀보다 높고

필수 아미노산이 균형을 이루고 있다.

고구마를 100g 섭취하면 비타민 A 권장랑을 100% 이상 충족할 수 있다.

당근이나 양파, 토마토, 풋고추, 호박, 콩나물보다 함량이 많다.

 

비타민 A 합성에 필요한 전구물질인 베타카로틴은 항암작용을 한다.

농촌진흥청에 따르면 고구마는 특히 폐암 예방에 도움울 주는데, 

품종에 따라 베타카로틴의 함량이 다르다.

속 색깔이 농주황 색인 고구마가 베타카로틴 함량이 높다.

고구마는 비타민 C도 당근, 양파, 토마토, 호박, 콩나물에 비해 높은 편이다.

칼슘, 인, 철 함량도 다른 작물과 비교해 볼때 손색이 없다.

 

 

 

 

 

 

2. 콜레스테롤 제거에 가장 효과적인 식품

 

고구마의 식이섬유는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 준다.

항콜레스테롤제인 콜레스티라민과 매우 비슷한 효과를 내는 것으로 알려져 있다.

사람의 소화작용을 연관시킨 실험에서 28가지의 과일과 채소의 식이섬유 중

고구마의 식이섬유가 콜레스테롤을 가장 효과적으로 제거했다는 연구결과가 있다.

 

고구마에 많이 함유된 칼륨은 혈압을 내리고 스트레스를 줄이며 피로를 막는 작용을 한다.

건강한 세포 내 칼륨 농도는 혈액 속의 칼륨 농도에 비해 10배 높고,

반대로 혈액 속의 나트륨 농도는 세포 내 나트륨 농도보다 10배 높다.

염분이 많은 식품을 섭취하면 혈액 중에 늘어난 나트륨이 세포 내에 침입해서 칼륨을 쫓아낸다.

이 경우 세포는 약해져서 정상적인 기능을 못하게 된다.

 

신장 세포에서 이 같은 일이 일어나면 신장의 활동이 지장을 받아 고혈압의 원인이 된다.

혈압을 내리기 위해서는 나트륨 섭취를 줄이고 칼륨섭취를 증가시키는 것이 효과적이다.

채식을 위주로 하는 사람들이 고혈압 환자가 적은 이유는

채소로부터 칼륨을 많이 섭취하기 때문이다.

고구마를 삶은 즙 속에는 칼륨 이외에 판토텐산(비타민B 복합체)이 있는데,

스트레스를 감소시키고 나트륨 배설을 촉진시켜 혈압상승을 방지한다.

 

 

 

 

 

 

3. 노화 예방에 도움

 

노화를 막는 비타민 E가 고구마 100g당 1.3㎎ 함유되어 있다.

노화방지 효과는 비타민 E가 갖는 항산화 작용 때문이다.

사람의 세포막 조직에는 산소와 결합하여 산화되기 쉬운 인지질이 있다.

이것이 산화되어 과산화지질이라는 유해물질이 생성된다.

혈관에 축적되면 동맥경화가 촉진되고 혈관이 약해진다.

비타민 E는 항산화 작용으로 과산화지질의 생성을 억제하여

피부나 혈관을 젊게 유지해 성인병 예방에 좋다.

 

 

 

 

 

 

4. 칼슘의 출혈방지 효과

 

칼슘은 사람의 뼈나 이를 형성하는 중요한 성분이다.

상처를 입었을 때 혈액을 굳게 해서 출혈을 방지하고

근육이나 신경의 흥분을 억제하는 역할을 한다.

고구마 100g 중에 칼슘이 34㎎ 있는데 사람 몸에 흡수되기 쉬운 상태여서

칼슘 이용이 효과적인 식품이다.

고구마에 많은 양질의 식물성 섬유는 변비해소에 좋아

변이 대장을 통과하는 시간을 짧게 해 대장암 예방에도 도움이 된다.

 

 

 

 

 

 

Posted by Dr.이상우

 

 

 


 

 

디에이성형외과 줄기세포 지방이식

 

 


 

 

 

 

 

지방이식 무조건 많이 넣는다고 오래 유지 될까요?

그렇지 않습니다. 지방이식은 개인이 가지고 있는 지방질 또는 이식 부위에 따라 다른 생착률을 보입니다.

또 한번 생착된 지방이라고 해도 영구적으로 유지되는 것이 아니기 때문에 대부분 2차, 3차 수술로 보완을

하고 있습니다.

 

이런 단점을 보완한 수술이 바로 줄기세포 지방이식입니다.

줄기세포 지방이식은 순수지방과 줄기세포만을 이식하여 일반 지방이식에 비해 생착률이 뛰어난 것이

특징입니다. 성체 줄기세포가 포함되어 배양하지 않고 고농축 줄기세포를 추출하기 때문에 유전자 변형이

거의 없으며 성장인자 농축력이 높아 이식된 지방으로 영양분이 공급되면서 콜라겐이 다량 생성되고

주변 조직의 성장을 돕기 때문에 피부에 탄력과 주름 개선에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

일반 지방이식 vs 줄기세포 지방이식

 

 자가지방

성분 

자가지방+줄기세포 

 얼굴 및 가슴

 수술가능부위

 얼굴 및 가슴

지방 채취 -> 원심분리, 정제

-> 자가지방이식

수술방법 

 지방채취 -> 원심분리, 정제 ->

줄기세포 추출 ->

줄기세포, 순수지방 혼합 ->

줄기세포+순수지방 이식

 30~50%

생착률 

80~90% 

 

 

 

 

 

 

줄기세포 지방이식 POINT

 

POINT 01 고농도의 줄기세포 추출

POINT 02 효소세척공정을 거쳐 순수지방과 줄기세포만을 추출해 높아진 생착률과 유지기간

POINT 03 볼륨감 있는 얼굴 완성은 물론 주름제거, 피부 탄력 상승

 

 

 

 

 

 

줄기세포 지방이식 수술방법

 

1. 지방흡입 (리포킷 사용)

2. 지방원심분리 (리포킷 원심분리기)

3. 순수지방 추출

4. 줄기세포 추출 (지방에서 추출)

5. 줄기세포+순수지방 (혼합)

6. 줄기세포+순수지방이식

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Dr.이상우

 

 

 

 


 

 

정월대보름 오곡밥 "비만 당뇨병 위험 줄여"

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

내일(11일)은 보름달을 보며 한 해의 풍년과 가족의 안녕을 기원하는 정월대보름이다.

예로부터 ‘설은 나가서 쇠어도 보름은 집에서 쇠어야 한다’는 말이 있을 정도로 중요한 명절이다.

이 날만은 모두가 집에 돌아와 가족과 함께 쥐불놀이, 연날리기, 달집태우기 등의 민속놀이를 즐겼다.

하지만 역시 정월대보름하면 생각나는 건 귀밝이술, 부럼, 오곡밥, 각종 나물 등의 음식이다.

특히 오곡밥이 대표적이다. 정월대보름 오곡밥은 한 해 농사가 잘 되길 기원하는 마음으로

곡식을 모두 넣어 짓는 풍습에서 유래했다고 한다.

대개 찹쌀, 보리, 차조, 검은콩, 기장 등으로 짓는다.

 

 

 

 

 

 

정월대보름 오곡밥에 쓰이는 잡곡들은 대부분 도정 과정을 많이 거치지 않은 통곡물이다.

식품영양학자들은 통곡물과 정제곡물 중에서 건강에 더 좋은 것은 무엇인지 연구해왔다.

명확한 결론은 없으나 통곡물이 건강에 좋다는 사실을 지지하는 결과가 많다.

미국심장협회(AHA)는 공식적으로 통곡물이 콜레스테롤 수치를 개선하고

비만과 심장병, 당뇨병에 걸릴 위험을 줄인다고 발표했다.

또 최근 미국 터프츠대학 연구팀이 ‘임상영영학’지에 발표한 논문에 따르면

통곡물은 장 건강과 면역 반응을 증진시켜준다.

연구팀은 81명의 건강한 실험 참가자를 두 집단으로 나눠 식단에 다른 차이는 두지 않고

오직 첫번째 집단에는 통곡물을, 두번째 집단에는 정제곡물을 섭취하게 했다.

8주 후 관찰 결과, 통곡물을 먹은 집단에는 염증을 일으키는 장내미생물이 줄어들었고

감염을 퇴치하는 백혈구 세포가 증가했다.

 

 

 

 

 

정월대보름에 주목받는 오곡밥에는 정제곡물과 비교했을 때 탄수화물 양은 적고 단백질과 식이섬유,

미네랄 양은 더 높다. 특히 칼슘은 약 3배 정도 많고 철분도 3배 정도 많다.

물론 잡곡을 먹는다고 해서 마치 약처럼 병이 낫는 것은 아니다.

하지만 장기적으로 잡곡을 섭취하면 비만과 당뇨, 심혈관질환 등의 성인병을 관리 및 예방할 수 있다.

다만 오곡밥도 탄수화물이기 때문에 많이 먹으면 혈당을 증가시키므로 적당히 먹고,

도정 과정을 거치치 않았으므로 꼭꼭 씹어먹는 게 소화에 도움이 된다.

 

 

 

 

Posted by Dr.이상우
DA성형 센터/코성형2017. 2. 6. 16:36

 

 

 


 

 

#절대미모 #실물깡패 #예쁨각

디에이 코성형

 

 


 

 

 

 

 

디에이 코성형이란?

 

디에이의 코성형이란 전문의의 정확한 분석과 진단을 통해 얼굴 전체와 조화를 이루는 코성형을 하는

만족도가 높은 수술입니다.

 

 

 

 

 

 

1. 비개방 코성형

 

코 안의 최소 절개를 통해 매끈한 콧대는 물론 오똑한 코끝 완성!

부작용에 대한 부담과 흉터에 대한 부담이 적은 DA의 수술방법입니다.

 

√ 적은 붓기

√ 적은 흉터

√ 빠른 복귀

 

 

 

 

 

 

2. 비개방 코성형

 

낮은 콧대, 코끝 교정 뿐만 아니라 매부리코, 휜 코 등 유형에 따른 코성형 교정이 가능한 수술방법으로

얼굴 전체의 밸런스에 맞는 나만의 코라인을 만듭니다

 

√ 오차범위 0.1mm

√ 정확한 시야 확보

√ 다양한 교정 가능

 

 

내가 원하는 콧대라인을 선택한다!

 

01 반버선라인

 > 콧대보다 코끝이 높은 반버선 라인

 

02 직선라인

 > 콧대와 코끝이 쭉 뻗은 직선 라인

 

03 직반버선 라인

 > 반버선라인과 직선라인의 중간, 직반버선 라인

 

 

 

 

 

3. 디에이 콧볼 축소

 

콧볼이 넓고 둥굴어 콧구멍이 커 보이고 코가 낮아 보이는 경우, 콧구멍의 크기와 보이는 정도를

조절하여 날씬하고 또렷한 코끝으로 만들어 줍니다

 

√ 슬림하고 오똑한 코끝

√ 이상적인 비율의 콧볼 넓이

√ 눈에 띄지 않는 흉터

 

 

 

 

디에이 코성형 POINT

 

POINT 1 전문의료진 1:1 상담

POINT 2 보형물 결정 및 수술플랜 수립

POINT 3 전문의 수술 집도

POINT 4 개인맞춤별 사후관리 시행

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Dr.이상우

 

 

 

 

 


 

 

 

겨울에는 눈을 더 아껴야 하는 이유

 

 

 


 

 

 

춥고 건조한 겨울철에는 강한 자외선과 차가운 바람이 우리의 각막을 위협하고 있기 때문에 각별한

주의가 필요합니다. 각막은 안구의 가장 바깥쪽 표면으로 흔히 검은자위라 일컫는 곳입니다

각막은 눈 가장 바깥쪽에 있기 때문에 공기에 항상 노출되어 있어 외상을 쉽게 당할 수 있고

여러 질환에 걸리기 쉽습니다 각막 손상을 가져오는 가장 대표적인 안질환으로는 눈물 분비의

감소나 불안정한 눈물 층으로 각막 표면이 건조해지는 안구건조증이 있습니다

그 외 세균이나 바이러스가 원인이 돼서 나타나는 각막염을 꼽을 수 있으며 원추각막, 선천성 혼탁,

외상으로 인한 혼탁 등이 있습니다 건강 보험심사평가원에 따르면 겨울철 각막염 환자수는

매년 꾸준히 증가해 왔는데 2011년 겨울 49만 245명에서 2015년 겨울 66만 5622명으로 약 36%

증가세를 보였습니다

 

 

 

 

 

 

 

이것도 안구건조증?

 

겨울철 빈번하게 발생하는 대표적인 각막 질환의 하나가 안구건조증입니다

찬바람을 쐬면 눈물이 난다고 불편을 호소하는 사람이 늘고 있지만 역설적이게도 이것은

자극에 예민해진 각막 신경이 눈을 보호하려고 눈물을 만드는 일종의 방어현상으로

안구건조증의 한 증상입니다

 

안구건조증은 현대인의 만성질환 중 하나로 손꼽힐 정도이며 렌즈 착용, 스마트폰이나 컴퓨터의

잦은 사용으로 점차 젊은 층으로 확산되는 추세입니다 특히 겨울철이면 안팎으로 건조한 환경과

난방을 하는 실내에서 보내는 시간이 길어지면서 안구건조증 환자가 늘 수밖에 없습니다

 

하지만 초기의 안구건조증을 그대로 방치하면 만성 안구건조증이 될 수 있고, 각막에 미세한

상처가 반복돼 각막이 점점 뿌옇게 흐려지면서 심각한 각막궤양에 이를 수 있으므로

주의가 필요합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

겨울스포츠 즐길 때 각막 질환 조심

 

겨울철에는 실내생활이 늘면서 자외선 걱정은 필요 없다고 생각하는 사람이 많습니다

하지만 겨울철 스포츠를 즐기는 사람이라면 당신이라면 자외선으로 인한 각막염을

조심해야 합니다.

 

눈이 많이 내리는 겨울철 특히 스키장, 얼음 빙판 위에 햇볕이 내리쬐면 주변이 온통 하얗기 때문에

자외선이 그대로 반사되어 각막에 자극을 주게 되는데, 겨울철 대표적인 각막질환으로

설맹증을 꼽을 수 있습니다.

 

또한 면역력이 많이 떨어져 있는 상태에서 긴 시간 자외선을 쬐면 백내장, 황반변성과 같은

심각한 질환도 유발할 수 있으므로 조심해야 합니다 평소 수분 섭취와 18~20도의 실내온도 및

40~60%의 습도 유지를 지키는 생활습관과 함께 평소 눈에 좋은 오메가3, 비타민 등을

섭취해 눈의 면역력을 높이는게 좋습니다.

 

 

 

Posted by Dr.이상우